• ⇒ Une femme enceinte peut-elle pratiquer la marche nordique ?

    Dans cette interview, la marcheuse Sophie Maingre témoigne de sa pratique de la marche nordique pendant et après sa grossesse.

    Cette vidéo fait partie d'un vaste programme pédagogique ayant pour but de faire découvrir la marche nordique au plus grand nombre. La marche nordique est un sport santé accessible, que l'on peut pratiquer en famille ou en groupe ! Une belle raison pour prendre l'air !
    Ce programme pédagogique est pensé pour les débutants, en reprise d'activité sportive ou à la recherche d'un pratique sportive douce.


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